Jak jsem začala já…
V dnešním moderním světě je pro mladého člověka, který je obklopen sociálními sítěmi, občas trochu obtížné,…
V dnešním moderním světě je pro mladého člověka, který je obklopen sociálními sítěmi, občas trochu obtížné,…
Období chřipek a nachlazení je v plném proudu. Jak se co nejlépe bránit, aby vás…
Podle WHO naše emoční, psychologické a fyzické a sociální chování spolu se schopností zvládat stres…
Jak se dožít vysokého věku? Návodů je spousta. Výstřední nápady, reálná data, ale i praktické…
Může naše duševní zdraví ovlivnit výkony při sportu nebo ve fitness? Ne úplně – ale…
Každý z nás na sobě určitě někdy zažil nepohodlný kus oblečení. Je to nepříjemné, omezuje vás…
Tahle civilizace není pro sovy. Všechno náročné se odehrává ráno a musíte se tomu přizpůsobit.…
V těhotenství žena prochází obdobím plným změn. Nastávají psychické, ale hlavně fyzické a fyziologické změny v průběhu…
Jste těhotná a těšíte se na příchod miminka? Milujete sport, pohyb a celkově zdravý životní…
Únava hraje v našem organismu důležitou roli. Je to varovný signál toho, že bychom měli v životě…
Někdy se nám stane, že se ráno vzbudíme a i přes to, že jsme spali…
Zdá se Vám, že spíte více než je normální u Vašich známých a kamarádů? Cítíte…