Podle WHO naše emoční, psychologické a fyzické a sociální chování spolu se schopností zvládat stres…

Jak se dožít vysokého věku? Návodů je spousta. Výstřední nápady, reálná data, ale i praktické…

Může naše duševní zdraví ovlivnit výkony při sportu nebo ve fitness? Ne úplně – ale…

Tahle civilizace není pro sovy. Všechno náročné se odehrává ráno a musíte se tomu přizpůsobit.…

V těhotenství žena prochází obdobím plným změn. Nastávají psychické, ale hlavně fyzické a fyziologické změny v průběhu…

Jste těhotná a těšíte se na příchod miminka? Milujete sport, pohyb a celkově zdravý životní…

Únava hraje v našem organismu důležitou roli. Je to varovný signál toho, že bychom měli v životě…

Zdá se Vám, že spíte více než je normální u Vašich známých a kamarádů? Cítíte…

Tímto onemocněním trpí na celém světě miliony lidí a v posledních letech přibývá počtu tohoto onemocnění…