FITNESS.FORMFACTORY.CZ

Powered by Form Factory

Přeskočit na obsah
  • Úvod
  • Online trénink
  • Živě
  • Přihlášení
  •  
    • Autoři
    • Cvičení
    • Fitness
    • Stravování
    • Tipy
    • Trendy
  •  
  • Čeština
    • Angličtina

Power Jóga

Je stále jóga a při cvičení tedy vycházíme ze základních jógových pozic/ásán, jsme extrémně zaměřeni na správné provedení techniky s cílem dosáhnout maximálních výsledků.
Celkově dynamická lekce začíná krátkým soustředěním na dýchání, pokračuje tréninkem rovnovážných pozic, po zklidnění je totiž udržet rovnováhu snadnější a pozice jsou efektivnější. Pozdravy slunce mohou, ale nemusí být součástí lekce. Slouží nám k rychlejšímu zahřátí a celkové přípravě na další pozice, které trénují naše svalové napětí a svalovou sílu.

Náročnost
Jakákoliv Lehká Střední Těžká
Intenzita
Jakákoliv 1 2 3 4 5
Online tréninkPower JógaSlovensky

Power Jóga S1/E1

Je stále jóga a při cvičení tedy vycházíme ze základních jógových pozic/ásán, jsme extrémně zaměřeni…

Zobrazení

Hashtag

  • Anglicky
  • Body Workout
  • Body&Mind
  • Core
  • Cvičení
  • Fitness
  • HealthFactory
  • HIIT
  • Jóga
  • Online trénink
  • Pilates
  • Podcast
  • Power Jóga
  • Rozcvička
  • Slovensky
  • Stravování
  • Tabata
  • Tanec
  • Tipy
  • Trendy
  • Ultra HD
  • Videa
  • Zdravá záda
  • Živě

Autoři - Power Jóga

  • Henrieta Averis

Vysílání živě

  • Čtvrtek 11. 3. od 18:00Les Mills BodyBalance - Mirka Filippi
  • Pátek 12. 3. od 17:00HIIT - Hanka Volfová
  • Pátek 12. 3. od 18:00Les Mills CXWORX & Power Jóga - Hena

Poslední příspěvky

  • Polévka Minestrone
  • Tabata S2/E6
  • Body Workout S2/E14

Hashtag

  • Anglicky
  • Body Workout
  • Body&Mind
  • Core
  • Cvičení
  • Fitness
  • HealthFactory
  • HIIT
  • Jóga
  • Online trénink
  • Pilates
  • Podcast
  • Power Jóga
  • Rozcvička
  • Slovensky
  • Stravování
  • Tabata
  • Tanec
  • Tipy
  • Trendy
  • Ultra HD
  • Videa
  • Zdravá záda
  • Živě

FITNESS.FORMFACTORY.CZ

  • O společnosti
  • Inzerce


Za publikovaný obsah odpovídají jednotliví autoři.

Buďte v kontaktu

  • Facebook Form Factory
  • Instagram Form Factory
  • RRS - celý web
  • RSS - online trénink


E: news@formfactory.cz
Vinohradská 190, 130 00  Praha 3

© Form Factory s.r.o.,
Jakékoliv užití obsahu, včetně převzetí článků je bez souhlasu Form Factory s.r.o. zapovězeno.

Hledat

Hashtag

  • Anglicky
  • Body Workout
  • Body&Mind
  • Core
  • Cvičení
  • Fitness
  • HealthFactory
  • HIIT
  • Jóga
  • Online trénink
  • Pilates
  • Podcast
  • Power Jóga
  • Rozcvička
  • Slovensky
  • Stravování
  • Tabata
  • Tanec
  • Tipy
  • Trendy
  • Ultra HD
  • Videa
  • Zdravá záda
  • Živě

Autoři

  • Anna Marie Barabášová
  • Dan Hlubuček
  • Eva Rajlichová
  • Hanka Volfová
  • Henrieta Averis
  • Jana Nagyová
  • Kahu
  • Kateřina Pokorná
  • Katka Vinařová
  • Katka Vymazalová
  • Klára Kondraš
  • Ladislav Kleger
  • Lenka Hlopková
  • Lenka Nora Návorková
  • Lenka Pavlenková
  • Martina Lepská
  • Matej Paluch
  • Michal Burian
  • Nahal Smrčková
  • Nhung Dang
  • Ondra Veselý
  • Renata Houfková
  • Stephanie Szighardtová
  • Taťána Bogoslavecová
  • Tereza Vašutová
  • Zuzana Molzká
Chceme být pro vás transparentní a přizpůsobujeme se vám na míru. Na základě vašeho chování na webových stránkách upravujeme náš obsah a zobrazujeme vám optimální nabídku a služby. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ nebo na libovolný obsah mimo tuto informační lištu souhlasíte také s využíváním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webových stránkách. Kompletní informace o zpracování osobních údajů a elektronické stopy najdete zde.