![](https://fitness.formfactory.cz/wp-content/uploads/2024/07/2024-07_odpocinek-443x250.jpg)
Jak dosáhnout rovnováhy mezi tréninkem a odpočinkem: Klíč k lepšímu výkonu
Máte pocit, že makáte naplno, ale výsledky se ne a ne dostavit? Možná je na…
Máte pocit, že makáte naplno, ale výsledky se ne a ne dostavit? Možná je na…
Léto je období, kdy je hydratace klíčová pro udržení energie a zdraví. Tento článek vám…
Nevím jak vám, ale mně se žije v podnebném pásmu, v němž se střídá čtvero ročních období,…
Letní turnaj pod otevřeným nebem vůbec poprvé na Slovensku. Obrovská show, slunce, pohoda s MMA…
Cesta k vysněné postavě je často plná otázek, pochybností a omylů. Ve skutečnosti však hubnutí…
S příchodem jara a teplých dní přichází také touha trávit více času venku a obecně…
„Až to podepíšu, jste všichni v haj*lu!“ Tak pravil světová #72 Fleury a vyhlásil válku…
Bitva velikánů si zaslouží velkolepé místo. Zápas století oběma aktérům změnil život a zlomil rekordy…
Účinná zbraň v boji s tukovými zásobami, nebo zbytečný krok na cestě ke štíhlejší postavě?…
Bolest zad, která je někdy i chronická, způsobuje široký záběr faktorů od špatného držení těla,…
Běhání je výzva, kterou doprovází bolest a frustrace. Právě kvůli těmto důvodům řada lidí u…
V centru Prahy na Náměstí Míru se nachází prostor, který si získal srdce tanečníků a…