
Kdo je větší gymrat?
Je tady další díl ze série INFORMUS. Teď už půjdeme trochu do hloubky a dotazy…
Je tady další díl ze série INFORMUS. Teď už půjdeme trochu do hloubky a dotazy…
Spánek hraje klíčovou roli v našem celkovém zdraví a výkonnosti, a to platí zejména v…
Náš letní fitcast navštívila Vlaďka Hlaváčková, health koučka a zakladatelka mnoha fitness projektů. Vlaďka je…
V moderním světě je stále větší důraz kladen na rozumovou inteligenci a schopnost analyzovat a…
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Trénink zaměření na středu těla pomocí základních cviků, u kterých pomalu přidáváme na intenzitě. Posilujeme…
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Cvičení založené na pravidelném opakování základních jógových pozic, které jsou dynamicky řazeny za sebou. Je…
Konec července v Praze? Zabookujte si hotel rovnou na celý víkend! Oktagon 45 Štvanici totiž…
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Cvičení založené na pravidelném opakování základních jógových pozic, které jsou dynamicky řazeny za sebou. Je…
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Komplexní trénink celého těla pomocí jednoduchých, ale velmi účinných cviků s důrazem na „core“ aneb…
Konečně je tu po podivném způsobu jara opět léto! A s ním i čas spojený s vysněnou…
Letní horko vyžaduje zvláštní péči o hydrataci a posílení našeho těla. Kromě běžné konzumace vody…
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Trénink zaměření na středu těla pomocí základních cviků, u kterých pomalu přidáváme na intenzitě. Posilujeme…