Ahoj, jmenuji se Evelína a jsem lektorkou pro FormFactory. Věnuji se hlavně posilování a tanci. Momentálně vedu lekce Barre, které vychází především z Pilates. Vždy zapojíme všechny svalové partie a na konci se věnujeme hlubokému stretchingu, takže ideálním výsledkem je pevné a pružné tělo. Lekce většinou probíhá ve 3 kolech, v intervalu 45s/10s.
Evelin Komrsková
Instruktor skupinových lekcí