Baví ma pohyb a šport všeobecne, cvičením som sa prepracovala k dobrému pocitu zo seba samej a moje výsledky a výsledky mojich klientov ma posúvajú ďalej – ved hranice si určujeme sami 🙂
Henrieta Averis
Online tréninkPower JógaSK
Array
(
[sautor] => henrieta-averis
)
Array
(
[0] => WP_Term Object
(
[term_id] => 14
[name] => Online trénink
[slug] => online
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 14
[taxonomy] => category
[description] =>
[parent] => 0
[count] => 4830
[filter] => raw
[cat_ID] => 14
[category_count] => 4830
[category_description] =>
[cat_name] => Online trénink
[category_nicename] => online
[category_parent] => 0
)
[1] => WP_Term Object
(
[term_id] => 73
[name] => Power Jóga
[slug] => power-joga
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 73
[taxonomy] => category
[description] => Je stále jóga a při cvičení tedy vycházíme ze základních jógových pozic/ásán, jsme extrémně zaměřeni na správné provedení techniky s cílem dosáhnout maximálních výsledků.
Celkově dynamická lekce začíná krátkým soustředěním na dýchání, pokračuje tréninkem rovnovážných pozic, po zklidnění je totiž udržet rovnováhu snadnější a pozice jsou efektivnější. Pozdravy slunce mohou, ale nemusí být součástí lekce. Slouží nám k rychlejšímu zahřátí a celkové přípravě na další pozice, které trénují naše svalové napětí a svalovou sílu.
[parent] => 14
[count] => 3
[filter] => raw
[cat_ID] => 73
[category_count] => 3
[category_description] => Je stále jóga a při cvičení tedy vycházíme ze základních jógových pozic/ásán, jsme extrémně zaměřeni na správné provedení techniky s cílem dosáhnout maximálních výsledků.
Celkově dynamická lekce začíná krátkým soustředěním na dýchání, pokračuje tréninkem rovnovážných pozic, po zklidnění je totiž udržet rovnováhu snadnější a pozice jsou efektivnější. Pozdravy slunce mohou, ale nemusí být součástí lekce. Slouží nám k rychlejšímu zahřátí a celkové přípravě na další pozice, které trénují naše svalové napětí a svalovou sílu.
[cat_name] => Power Jóga
[category_nicename] => power-joga
[category_parent] => 14
)
[2] => WP_Term Object
(
[term_id] => 77
[name] => SK
[slug] => sk
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 77
[taxonomy] => category
[description] => Lekce vedená ve slovenštině.
[parent] => 0
[count] => 33
[filter] => raw
[cat_ID] => 77
[category_count] => 33
[category_description] => Lekce vedená ve slovenštině.
[cat_name] => SK
[category_nicename] => sk
[category_parent] => 0
)
)
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Živé vysílání a rozsáhlá knihovna
Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv
Profesionální trenéři Form Factory
Instruktor skupinových lekcí