Instruktor skupinových lekcí a osobní trenér
Zuzana je trenérka pocházející z Ústí nad Labem, která dokáže komplexně pomoci s dosažením Vašich osobních cílů. Již 4 roky se aktivně věnuje fitness, výživě, psychice i osobnímu rozvoji. Oblíbené moto – Vaše tělo je jediné místo, ve kterém musíte žít navždy. Starejte se o něj s láskou.
A complex training of the whole body using simple but very effective exercises with an…
A complex training of the whole body using simple but very effective exercises with an…
High Intensity Interval Training (HIIT) These are short rounds of high intensity exercise followed by…
The lesson is aimed at eliminating muscle imbalances that lead to back pain. There are…
The lesson is aimed at eliminating muscle imbalances that lead to back pain. There are…