Vždy mě to táhlo nejvíce k józe a k poznávání spojení dechu, mysli a fyzického pohybu. Mé kroky vedly od prvních lekcí jógy přes rekvalifikační kurz až do měsíčního intenzivního kurzu v Indii. Na svojí cestě se snažím dál rozvíjet a co je možné předat, o to se ráda na svých lekcích podělím. Jako potěšení a zábavu učím ještě programy LesMills BodyPump a LesMills BodyBalance. V každém programu je prostor načerpat trochu pozitivní energie, radosti a inspirace a já doufám, že si to na společných lekcích brzy předáme.
Kristýna Cikhardová
Online trainingYoga
Array
(
[sautor] => kristyna-cikhardova
)
Array
(
[0] => WP_Term Object
(
[term_id] => 47
[name] => Yoga
[slug] => yoga
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 47
[taxonomy] => category
[description] => Exercise based on regular repetition of basic yoga poses that are dynamically sequenced. It focuses on balancing muscle imbalances, shaping problem areas, stretching muscles and relaxing.
[parent] => 38
[count] => 195
[filter] => raw
[cat_ID] => 47
[category_count] => 195
[category_description] => Exercise based on regular repetition of basic yoga poses that are dynamically sequenced. It focuses on balancing muscle imbalances, shaping problem areas, stretching muscles and relaxing.
[cat_name] => Yoga
[category_nicename] => yoga
[category_parent] => 38
)
[1] => WP_Term Object
(
[term_id] => 38
[name] => Online training
[slug] => online-en
[term_group] => 0
[term_taxonomy_id] => 38
[taxonomy] => category
[description] =>
[parent] => 0
[count] => 730
[filter] => raw
[cat_ID] => 38
[category_count] => 730
[category_description] =>
[cat_name] => Online training
[category_nicename] => online-en
[category_parent] => 0
)
)
Live streaming and comprehensive library
Exercises available anytime and anywhere
Professional Form Factory trainers
Live streaming and comprehensive library
Exercises available anytime and anywhere
Professional Form Factory trainers
Instruktor skupinových lekcí
