Variabilita pohybu v životě. To je to, oč tu běží. Hodně stojíme nebo sedíme a z pohodlné židle se stává náš nepřítel. Přidejte dřep do svého života, do běžného života a za čas uvidíte rozdíl, který Vám to přinese. Nejen do zdraví, ale také do tréninkového výkonu. A mimo to Vám kyčle, kolena, ale i kotníky poděkují.
Autor FitPraha
Školící centrum FitPraha
FitPraha je ojedinělý koncept, který spojuje 2 základní kurzy – kurz pro fitness trenéry a kurz pro výživové poradce.
Naším jasným cílem je tvořit fitness trenéry a výživové poradce, pro které je hlavní zdraví klientů, jeho zlepšování a postupnými kroky správné nastavení klienta v jeho každodenním životě.
Naším poselstvím je předávat informace, které jsou kvalitní, aktuální a funkční. Nabízíme rovněž možnost tyto informace rozšiřovat a prohlubovat na navazujících kurzech. Zakládáme si na profesionalitě, proto naši lektoři jsou skutečnými odborníky na probíraná témata.