Tuck Jump

Online tréninkFreeTutorials
Array ( ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 86 [name] => Free [slug] => free [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 86 [taxonomy] => category [description] => Prémiový obsah na ukázku zdarma [parent] => 0 [count] => 43 [filter] => raw [cat_ID] => 86 [category_count] => 43 [category_description] => Prémiový obsah na ukázku zdarma [cat_name] => Free [category_nicename] => free [category_parent] => 0 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 14 [name] => Online trénink [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 14 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysílání a rozsáhlá knihovna

Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv

Profesionální trenéři Form Factory

[parent] => 0 [count] => 2956 [filter] => raw [cat_ID] => 14 [category_count] => 2956 [category_description] =>

Živé vysílání a rozsáhlá knihovna

Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv

Profesionální trenéři Form Factory

[cat_name] => Online trénink [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) [2] => WP_Term Object ( [term_id] => 88 [name] => Tutorials [slug] => tutorials [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 88 [taxonomy] => category [description] => Naučte se správné provedení základních cviků z nejrůznějších programů včetně oblíbeného Les Mills. [parent] => 14 [count] => 21 [filter] => raw [cat_ID] => 88 [category_count] => 21 [category_description] => Naučte se správné provedení základních cviků z nejrůznějších programů včetně oblíbeného Les Mills. [cat_name] => Tutorials [category_nicename] => tutorials [category_parent] => 14 ) )

Náročnost Těžká

Intenzita 4

Další cvik z choreografie Les Mills je tady. Naučte se správně Tuck Jump.

Autor Monika Trnková

Online tréninkTutorials
4381 Array ( [sautor] => monika-trnkova ) Array ( [0] => WP_Term Object ( [term_id] => 14 [name] => Online trénink [slug] => online [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 14 [taxonomy] => category [description] =>

Živé vysílání a rozsáhlá knihovna

Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv

Profesionální trenéři Form Factory

[parent] => 0 [count] => 2956 [filter] => raw [cat_ID] => 14 [category_count] => 2956 [category_description] =>

Živé vysílání a rozsáhlá knihovna

Cvičení dostupné kdykoliv a kdekoliv

Profesionální trenéři Form Factory

[cat_name] => Online trénink [category_nicename] => online [category_parent] => 0 ) [1] => WP_Term Object ( [term_id] => 88 [name] => Tutorials [slug] => tutorials [term_group] => 0 [term_taxonomy_id] => 88 [taxonomy] => category [description] => Naučte se správné provedení základních cviků z nejrůznějších programů včetně oblíbeného Les Mills. [parent] => 14 [count] => 21 [filter] => raw [cat_ID] => 88 [category_count] => 21 [category_description] => Naučte se správné provedení základních cviků z nejrůznějších programů včetně oblíbeného Les Mills. [cat_name] => Tutorials [category_nicename] => tutorials [category_parent] => 14 ) )

Instruktor skupinových lekcí

Pohyb a sport je nedílnou součástí mého života a věnuji se mu od malička, vše začalo na sportovní základní škole, kde jsem objevila svět softballu a od 12 let se mu věnuji až dodnes. Samozřejmě jsem postupně začala objevovat svět fitness a skupinových lekcí kde celá moje cesta začala lekcemi Zumba fitness, kdy jsem měla možnost 2x předskakovat zakladateli tohoto programu v O2 aréně. Myslela jsem si, že po Zumbě už nepřijde nic co by mě tak bavilo a objevila jsem LM, které mi dalo nové možnosti a dnes jsem lektorem programů LesMills, Instructor coachem pro LesMills a mám možnosti se neustále rozvíjet a pomáhat novým členům týmu, což jsem vždy chtěla 😊. Mým mottem, který mě provází životem je “nedovol, aby tě strach z prohry vyřadil ze hry”.