1. Vločky smícháme dohromady i s lněnými semínky, kokosem, kakaem a rozinkami
2. Rozmačkáme banán, smícháme s mlékem a vodou
3. Suchou směs z vloček zalijeme kávou a mlékovou směsí a promícháme
4. Necháme přes noc přikryté v pokojové teplotě, vločky nabydou